УЛЫБНИСЬ, Я ФОТОГРАФИРУЮ!

Тем утром Саша с трудом поднялась с постели. Только сейчас она почувствовала, как измотал её вчерашний день, полный суеты и хлопот. В последнее время жизнь шла стремительно, не давая передышки. Услышав напоминание на телефоне, она нехотя встала: сегодня нужно было обновить паспорт, а до этого — сделать фотографию.

 

Бормоча себе под нос, она одновременно варила кофе и собиралась, уворачиваясь от разбросанных по полу игрушек. Выходные с детьми оставили в квартире настоящий хаос — вещи на своих местах были редкостью. «Уберу, когда вернусь», — пробормотала она, закрывая термос и выходя за дверь.

 

Утро выдалось прохладным, но солнечным. Небо сияло ясной голубизной, и Саша решила пройтись пешком.

— В движении — благодать… да и телу полезно, — подумала она.

Город просыпался с привычным шумом: гудки машин, раздражённые сигналы нетерпеливых водителей. Стоило загореться зелёному свету, как всё вокруг будто взрывалось нетерпением.

— Почему такая спешка? Откуда всё это напряжение? — подумала Саша, ускоряя шаг.

 

Дойдя до фотоателье, она бегло посмотрела на своё отражение в витрине, поправила волосы и зашла внутрь.

— Готовы? — спросил фотограф. — Немного улыбнитесь… Три, два, один… щёлк!

 

Спустя несколько минут она уже держала в руках отпечатанные фотографии. По пути на приём мельком взглянула на снимки — и задержала взгляд.

— Если бы он не попросил, я бы даже не подумала улыбнуться…

Смотрела на своё отражение и будто впервые увидела себя со стороны.

— А в жизни я тоже такая? Не отражается ли это на моих отношениях — с детьми, с мужем, с друзьями?

 

В зале ожидания было многолюдно. Люди сидели, уткнувшись в телефоны или просто глядя в никуда. В воздухе чувствовалась усталость и напряжение. Саша немного нервничала. Вдруг её взгляд остановился на маленькой девочке, которая с улыбкой катала куклу по залу, усаживала её на стулья, махала прохожим. В отличие от остальных, она не скрывала радости.

 

Саша задумалась:

— Почему мы перестали улыбаться? Ведь это так просто — и так нужно. Когда кто-то встречает нас с улыбкой, в груди будто что-то оттаивает. Даже самый тяжёлый день может начать меняться с одной искренней улыбки. Но почему же, если это так важно, мы всё чаще забываем улыбаться?

 

Вечная гонка — вот в чём дело. Мы всё время куда-то спешим, хотим, чтобы всё шло по плану, чтобы желания исполнялись немедленно. Мы слишком часто думаем только о себе…

 

Список причин можно было бы продолжать бесконечно. Но, глядя на своё фото, Саша вдруг поняла: в этом отражении — не только она сама. Это её настроение, её отношение к жизни, к близким.

— Может, когда дети возвращаются из школы, их нужно встречать не вопросами, а тёплой, настоящей улыбкой? Такой, в которой — любовь и принятие. Без условий.

 

Она вспомнила слова Deneyimsel Tasarım Öğretisi:

«Самоепрекрасное украшение человека — это его улыбка.»

 

Простая фотография стала для неё напоминанием. Сигналом. Маленьким уроком от самой жизни. Чтобы улыбаться чаще, нужно убрать хотя бы часть того, что мешает — тревоги, спешку, усталость. Пусть не сразу, но шаг за шагом. Ведь даже один маленький шаг может стать началом нового пути.

 

Потому что улыбка — это не просто выражение лица. Это свет, который мы дарим себе и другим. И она идёт каждому.

Deneyimsel Tasarım Öğretisi - это совокупность информации которая позволяет разрабатывать стратегии проектирования нашего будущего на основе опыта прошлого.

С помощью семинаров «Кто есть кто», «Мастерствов отношениях» и «Психология успеха» DTÖ обучает людей, которые хотят быть счастливыми и успешными методам которые помогут им в решении проблем  и облегчат путь к достижению поставленных целей.

В жизнь есть только одна вещь у которой нет предела; ещё лучше.

Yahya Hamurcu