Vereinfache dein Leben und lebe leichter

 

„Vereinfache dein Leben und lebe leichter“ stand auf der Zeitschrift in ihrer Hand. Es war ein heißer, schwüler Sommermorgen. Leni saß wie so oft ratlos vor ihrem Kleiderschrank. Der Schrank schien sie anzustarren – und sie starrte zurück. Genau deshalb hatte sie den Bus verpasst. Unter all den Kleidungsstücken konnte sie sich einfach nicht entscheiden. „Ich brauche wohl dringend mal wieder etwas Neues“, dachte sie. Dabei war doch genau das der Grund für das Chaos in ihrem Schrank: Immer wenn sie sich unsicher fühlte, löste sie es mit einem Einkauf.

 

Doch das Problem beschränkte sich nicht auf die Kleidung. Wenn sie endlich ein Outfit gewählt hatte, stand die nächste Frage im Raum: Welche Schuhe passen dazu? Und wenn Schuhe und Kleidung harmonierten, musste sie passenden Schmuck finden – zuerst die Ohrringe, dann eine Kette. Wenn sie am Abend nichts vorbereitet hatte, endete sie an solchen Morgen in völliger Verzweiflung. Die Frage „Was ziehe ich an?“ war für Leni zu einem Kreislauf ohne Ausweg geworden. Fast schien es, als wäre dies ihr größtes Problem im Leben. Immer wenn sie unzufrieden war, ging sie einkaufen – und mit jedem Kauf wurde ihr Unmut nur größer. Doch sie erkannte den Kern des Problems nicht.

 

Während sie weiter vor ihrem Schrank saß, gingen ihr diese Gedanken durch den Kopf. Je mehr sie kaufte, desto mehr wollte sie kaufen. Sie redete sich ein, dass sie dadurch glücklicher werden würde, fühlte sich aber nur belasteter. Hinzu kamen die zusätzlichen Arbeiten: Waschen, Bügeln, Verstauen. Und weil sie sich oft davor drückte, kaufte sie wieder Neues. Inzwischen platzte ihr Schrank aus allen Nähten, und sie hatte sogar überlegt, einen neuen zu kaufen. Ihre Versuche, das Problem zu lösen, führten nur zu noch mehr Frustration. Einige Kleidungsstücke hatten sogar noch die Etiketten dran. Manche hatte sie für „besondere Anlässe“ gekauft, die nie eintraten. Andere passten ihr aufgrund von Gewichtszunahme nicht mehr. Doch sie konnte sich nicht überwinden,die Sachen wegzugeben.

 

Ihre Mutter war längst genervt: „Ich habe echt keine Lust mehr, ständig dein Chaos wegzuräumen!“ schimpfte sie. „Dein Schrank ist voll mit Dingen, die du nie trägst. Entweder hör auf, Neues zu kaufen, oder gib die Sachen weg, die du nicht brauchst!“

Lina begann widerwillig, ein oder zwei Teile auszusortieren. Ob ihre Mutter sie beeinflusst hatte oder ob sie selbst endlich genug von der Situation hatte, wusste sie nicht genau. Als dann eine Freundin sie bat, ihr für eine Geburtstagsfeier ein Kleid zu leihen, war das ein Wendepunkt. Es fiel Lins schwer, aber sie ließ sich darauf ein. Während sie das Kleid heraussuchte, fing sie an, weitere Sachen zu durchstöbern. Ein, zwei Teile wurden zu einer ganzen Tüte. Plötzlich fühlte sie sich innerlich leichter. „Warum habe ich das nicht schon früher gemacht?“ fragte sie sich und spürte eine Mischung aus Erleichterung und Reue. Mit jedem Stück, das sie aussortierte, schien eine Last von ihren Schultern zu fallen.

 

Die Erfahrungsdesign Lehre sagt: „Alles, was du nicht benutzt, wird zur Last.“

 

Manchmal kaufen wir Dinge, weil wir denken: „Das könnte ich später brauchen.“ Oder wir kaufen etwas, nur weil wir es unbedingt haben wollen – auch wenn wir es nicht wirklich benötigen. Nach und nach summieren sich diese Kleinigkeiten, bis wir eines Tages vor einem unübersehbaren Berg stehen.

 

Dabei kennt die Natur keinen Überfluss. Jedes Lebewesen außer dem Menschen nimmt nur so viel, wie es wirklich braucht, und trägt etwas zur Umwelt bei. Selbst die Abfälle der Natur sind nützlich. Eine Blume ist schlicht und dennoch wunderschön. Der Himmel und das Meer sind einfach und schenken dennoch Frieden. Schlichtheit ist wohltuend – für die Augen, die Seele und das Leben. Wenn wir genauer hinschauen, entdecken wir die Komplexität in dieser Einfachheit: die Form der Blütenblätter, die Knospe, die Wurzeln. Alles hat seinen Platz und erfüllt seinen Zweck.

 

Auch der Mensch profitiert von Schlichtheit – er belastet sich selbst und andere weniger. Mit jedem Ballast, den wir loswerden, gewinnen wir Klarheit und innere Ruhe. Wir treten nicht mehr durch Besitz hervor, sondern durch unsere Handlungen und unser Wesen.

 

Möge es uns gelingen, die Lasten abzulegen, die uns im Leben blockieren, und Raum für Leichtigkeit und echte Freude zu schaffen.

 

Die Erfahrungsdesign Lehre ist eine Wissensgemeinschaft, die durch Erfahrungen aus der Vergangenheit Strategien zur Gestaltung unserer Zukunft entwickelt.

Die Seminare "Wer ist Wer", "Master in Beziehungen" und "Erfolgspsychologie" bieten die benötigten Methoden für diejenigen, die im Leben glücklich und erfolgreich sein möchten, indem sie ihre Probleme lösen und ihre Ziele erreichen.

"Im Leben gibt es nur eine Sache, die niemals entdeckt werden kann: Etwas Besseres..."

Yahya Hamurcu